Angst ist zunächst ein menschliches Grundgefühl, das evolutionsgeschichtlich eine wichtige Funktion erfüllt. Sie ist ein Schutzmechanismus, der in Gefahrensituationen dazu beiträgt, die Sinne zu schärfen, damit …

Ursache für Prüfungsangst, Sprechangst oder die sogenannte Sozialen Phobie ist häufig die Reaktivierung eines „alten“ Gefühls, bei dem die Befürchtung zu versagen, sich zu blamieren, …